Sportsfood
Sportsfood: Aktive Sporternährung für Ausdauersportler und Athleten.
NEU: Speziell abgestimmte und aktive Produkte für Velofahrer und Biker.
In engster Zusammenarbeit mit Topathleten und dem Olympic Center Rhein-Ruhr/Germany hat die Firma Multipower eine speziell auf Biker und Ausdauer-Velofahrer abgestimmte Produktelinie entwickelt, die wir neu im www.bikeonlineshop.ch führen.
Um langfristig Spass und Erfolg im Ausdauersport zu haben, müssen Training und Ernährung Hand in Hand gehen. Egal welches Ziel Sie haben, wenn der Trainingsplan und die Ernährung nicht darauf abgestimmt sind, können allenfalls kurzfristige Erfolge erzielt werden. Eine gute Leistung im Ausdauerbereich ist das Ergebnis eines ausgewogenen Lebens- und Ernährungsstils. Ausser einem persönlich zugeschnittenen Training ist vor allem die Ernährung entscheidend für den Erfolg. Dabei stellt die Intensität der körperlichen Belastung differenzierte Anforderungen an die Basis- und Sporternährung.
Wichtig bei der Basisernährung sind Kohlenhydrate. Reis, Kartoffeln und Nudeln dienen dem Ausdauersportler als effektiver Energielieferant. Denn der Sportler verbrennt zwischen 400 und 700 kcal pro Trainingsstunde. Zusätzlich fördert eine regelmässige Flüssigkeitsaufnahme von ca. 150 - 200 ml, viermal pro Trainingsstunde, den Stoffwechsel und damit die Leistungsfähigkeit.
Wir kennen diese Produkte aus eigener Erfahrung und haben damit sehr gute Resultate erzielt. Ein Grund mehr für uns, euch diese speziell für den Bikesport ausgewählten Produkte zur Verfügung zu stellen.
